|
泡溫泉的基本效果
多功能泡湯運動.讓身體更健康.
溫泉浴能促進新陳代謝及血液循環.加強體內多餘水份排除.有助於燃燒體內熱量.達到瘦身效果.改善人體免疫力.舒暢身心.可消除疲勞.減輕肌肉疼痛等有顯著效果.
|
|
|
藥理學效果:
|
經由體內吸收溫泉中所含的化學成份可由入浴或飲泉方式產生療效。
|
|
體質改善效果:
|
各種泉質各有其特殊效果.如放射能泉.鹼性泉.酸性泉.中性泉等.對於體質 改善及提高人體免疫力有顯著效果.
|
|
物理效果:
|
溫泉.人及周圍環境合而為一所得之效果.可舒緩情緒.舒暢身心. 並恢復身心機能.(周圍環境包含:動植物的生態之美.潺潺溪流聲等）
|
|
溫熱效果:
|
促進新陳代謝及血液循環.加強體內毒素排除.可消除疲勞.舒展筋骨.減輕肌肉疼痛.
|
|
水壓效果:
|
浸泡於溫泉中.因身體受到水的壓力.達到按摩與運動效果。
|
|
浮力效果:
|
浸泡於溫泉中.因水的浮力感覺體重減輕.達到身心放鬆的效果.對患有運動機能障礙或肢體殘障者有復健效果佳.
|
|
瘦身效果:
|
燃燒體內熱量.排除體內多餘水份.達到瘦身效果.應掌握 浸泡.起身.再浸泡的原則.
|
|
那些疾病溫泉能治療
外傷.腸胃道消化系統.神經衰弱.風濕.香港腳.溼疹.關節炎.貧血.皮膚等皆有療效.療程主要是針對皮膚.慢性病較有效用.但需聽從專業人員或醫師建議做治療.必免反其受害.並非所有的溫泉皆有這些相同療效.而是以當地之溫泉.泉質成分來區分溫泉療效.
溫泉各有不同之溫度.酸鹼值.對於乾性皮膚者要特別注意的是不要浸泡強酸性溫泉.以免造成皮膚的不適與惡化.而一般的中性碳酸或鹼性泉較無彷.溫度以40度較為一般人所能接受.而皮膚較乾燥的人.(如本身皮膚含水量較少者.皮膚容易乾癢龜裂者)在泡完溫泉後應抹一些保溼滋潤乳液.以免水分快速流失
留言列表
