植物對人類身心靈的療癒作用,已經許多研究證實。在家裡種些植物吧!
它不但是淨化居家空氣的小尖兵,也是讓心情放鬆的推手。就算家中栽種
環境不理想,也能找到適合的盆栽,今天元氣告訴你,種什麼,和家最速配。
居家植栽怎麼種,才能降低室內空氣汙染,同時兼顧綠美化?環保署今年與
學術機構合作,推出「淨化室內空氣植物手冊」居家生活版,教導民眾依不同
功能配置家中植栽,讓家中的「綠意盎然」更具實用性。 據統計,現代人每天
約有八到九成時間身處室內。若所處的建築物密閉性高,當頭痛、眼、鼻、
喉嚨感染、感冒、皮膚乾燥發癢、嗜睡、惡心、專注力減弱等不適症狀頻繁出現
時,可能患了「病態建築症候群」。一旦離開建物,症狀就能獲得改善。 環保署
表示,室內空氣汙染多半來自家具、地毯、油漆、建材等所釋放出的揮發性有機
化合物,空調設備、除濕機也易孳生細菌、黴菌等微生物。若能定期清理家具、
設備,可減少室內空氣汙染;正確擺放植栽,還能讓效果加倍,且有助於放鬆心情
、減少壓力及疲憊感。 門口植栽 重落塵吸附 環保署表示,門口因人來人往,易累
積落塵,適合擺放吸附落塵能力強的植物。若入口可使用空間較小,民眾可選擇擺
放非洲菫、皺葉椒草、嫣紅蔓或白網紋草等小品植栽。若可使用的空間較大,可放
置5、6吋的中型盆栽,如秋海棠、大岩桐、長壽花、馬拉巴栗、鐵線蕨等。 客廳植
栽 吸碳擺第一 環保署表示,家人最常聚集的客廳,二氧化碳濃度通常相對較高。窗
簾、地毯、布質沙發及木製電視櫃等家具,也有釋出甲醛的可能,加上地板、天花
板及牆壁的塗漆,可能殘留二甲苯、甲苯及苯。選擇客廳植栽時,去除二氧化碳、甲
醛及苯類效率較高的植物,應納入優先考量。 若客廳採光好、空間大,可放山蘇花、
波士頓腎蕨、粗肋草、黛粉葉或觀賞鳳梨等植栽在電視櫃或茶几上。大型盆栽如馬拉
巴栗、印度橡膠樹及椰子類則放置牆角,擺放的植物以不超過地板至天花板高度的三
分之二為佳,避免造成壓迫感。牆面、樑柱部分可用黃金葛、常春藤、蔓綠絨等垂懸
植物吊掛。 書房植栽 要能對抗甲醛 書房中的木製書櫃、電腦螢幕、膠水、修正液等
物品可能會釋放甲醛、苯類或三氯乙烯。環保署建議,民眾可選擇蔓綠絨、袖珍椰子、
常春藤、波士頓腎蕨、袖珍椰子、檸檬千年木、中斑吊蘭及竹蕉等植物,擺放在書櫃、
書桌角落及窗檯上。 臥房植栽 主攻甲醛、CO2 環保署指出,臥房寢具、衣櫃、窗簾可
能產生甲醛,加上民眾夜晚關在房裡睡覺時,室內二氧化碳濃度較高,可在床頭櫃、梳
妝台及窗檯放置蔓綠絨、波士頓腎蕨、常春藤,或搭配觀賞鳳梨、長壽花、蝴蝶蘭、嘉
德麗亞蘭、萬代蘭、石斛蘭、松葉景天,以降低甲醛及二氧化碳濃度。 廚房植栽 降低空
汙濃度 婆婆媽媽最常待的廚房,因烹煮食物所使用瓦斯爐會產生二氧化碳,若燃燒不完全
,可能產生傳統空氣汙染物。環保署建議,廚房餐桌可擺放觀賞鳳梨、黑葉觀音蓮、袖珍
椰子、常春藤、黃金葛、波士頓腎蕨、麗格秋海棠及嫣紅蔓等小品。 浴室植栽 耐黑暗與潮
濕 浴室的排泄物及浴廁清潔劑常釋出氨、二甲苯及甲苯等,加上浴室光線較昏暗,濕度變
化大,環保署建議可擺設耐低光及潮濕的蔓綠絨、黃金葛、鐵線蕨等。 由左至右分別為:
琴葉榕、噴雪黛粉葉、長壽花、孔雀竹芋、聖誕紅 琴葉榕單位葉面積之滯塵能力:★★★
降低二氧化碳能力:★★★★★ 揮發性有機汙染物移除能力:★★★
維護管理容易度:★★★★★★ 噴雪黛粉葉單位葉面積之滯塵能力:★★
降低二氧化碳能力:★★★★★★★ 揮發性有機汙染物移除能力:★★★★★★★
維護管理容易度:★★★★★★★★ 長壽花單位葉面積之滯塵能力:★★★★★★★
維護管理容易度:★★★★★★★★ 孔雀竹芋單位葉面積之滯塵能力:★★★★
降低二氧化碳能力:★★★★★ 揮發性有機汙染物移除能力:★★★
維護管理容易度:★★★★★★ 聖誕紅單位葉面積之滯塵能力:★★★
降低二氧化碳能力:★★★★★★★★★★ 揮發性有機汙染物移除能力:★★★
維護管理容易度:★★★★ 由左至右分別為:馬拉巴栗、袖珍椰子、波士頓腎蕨
降低二氧化碳能力:★★★★★★★★ 揮發性有機汙染物移除能力:★★★★★★★
維護管理容易度:★★★★★★★★★ 袖珍椰子單位葉面積之滯塵能力:★★
降低二氧化碳能力:★★★★★★★★ 揮發性有機汙染物移除能力:★★★★
維護管理容易度:★★★★★ 波士頓腎蕨單位葉面積之滯塵能力:★★★★★★
降低二氧化碳能力:★★★★★★★★★★ 揮發性有機汙染物移除能力:★★★★★★★★★★
維護管理容易度:★★★★★ 薜荔單位葉面積之滯塵能力:★★★★★★★★★
長春藤單位葉面積之滯塵能力:★★★★ 降低二氧化碳能力:★★★★★★
揮發性有機汙染物移除能力:★★★★★★★★★ 維護管理容易度:★★★★
【2010/04/25 元氣周報】
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