療  SPA 到底有哪些的種類和 設備呢??

療SPA到底有哪些的種類和設備呢??

SPA源自拉丁文Souls Por Aqua,意思是「透過來促進見健康」。

但今天SPA的意義已從「一個蘊藏泉的地方,人們以泉來治療疾病或改善身體健康狀況」的單純原意,

轉化成「一切對身體、心理、靈魂有正面助益的結合」。

療 SPA的種類設備之舉例:
 
   
沖擊泉
浮浴
原理: 利用柱由上往下沖擊.按摩各部位與穴道.適當按摩身體各部位及穴道. 原理: 利用的浮力.由底高壓柱的力量使人體浮在面.按摩放鬆身體.並利用大量氣泡對身體產生按摩
方法: 站在池中接受來至上方的柱沖擊 方法: 全身浮躺池中.接受自下方柱浮力與沖擊
部位: 頭.頸.肩部及背部. 部位: 腰.背.腹部及腳底.
療效: 鬆弛上半身壓力.消除疲勞.改善頭痛.肩膀酸痛. 療效: 改善腰部.背部酸痛.減輕坐骨神經疾病
湧泉浴
漩渦浴
原理: 利用底湧出的流與氣流.以其浮動翻騰的力量改善身體協調性. 原理: 利用多重柱在中形成360度漩渦對上半身作全面性按摩.
方法: 全身或半身站或蹲在池中.接受自下方流.壓與沖擊 方法: 全身在池中.接受自下方360度漩渦流.壓與沖擊
部位: 腳底.腳部.下半身. 部位: 上半身及腰部
療效: 訓練平衡感.減低腳部.腰部的壓力. 療效: 1.消除腰.背部肌肉緊張與肌肉痛
  2.腹部瘦身減肥
  3.消除壓力.全身放鬆
交替浴
按摩池
原理: 利用低於體溫的冷與冰(約4度C)交替浸泡增加溫度適應力. 原理: 利用略高於體溫泉沖擊身體.讓毛細孔擴張.促進血液循環.增加代謝功能.
方法: 先泡冷約1分鐘再換至冰交替進行. 方法: 坐躺於池中受熱沖擊按摩.
部位: 全身浸泡. 部位: 背部.腰部.
療效: 預防感冒.增加免疫力.促進心藏血管機能. 療效: 改善脹氣.腸胃疾病.及坐骨神經問題.
氣泡按摩床
中有氧舞蹈池
原理: 躺在按摩床上利用細小噴嘴噴出氣泡與.按摩全身 原理: 利用的浮力與阻力.配合肢體運動.增加出力.進行和緩中體操.
方法: 躺在按摩床上接受壓按摩.  方法: 浮躺於池中.進行和緩中體操.
部位: 臀.背.腳部 部位: 全身
療效: 減輕壓力.消除疲勞 療效: 刺激心肺功能.改善血壓疾病.
穴道按摩浴
中健康步道
原理: 利用強勁流沖擊全身穴道. 原理: 走踩於中健康步道.配合底部柱按摩腳底穴道
方法: 泡站池中.接受柱沖擊.  方法: 中健康部到來回約3次
部位: 臀.背.腳部 部位: 腳底
療效: 改善腸胃機能.血壓.泌尿生殖系統 療效: 調適全身腑臟機能.刺激末梢神經.

 

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