SPA的由來：
SPA.字源於拉丁文（Solus Por Aqua）
Solus＝健康 Por＝經由... Aqua=水
|
西元前三.四百年，希臘的文獻上便記載著：水療法可以預防疾病。而歐洲是最早有水療概念的，是西元前五百年的文獻記載：動水能夠刺激神經。
SPA在三溫暖叫(蒸氣浴)，在健身中心叫(Fitness)，在溫泉區 叫(Hydrotherapy)這三項是SPA必有的。基本而言，療程上有水的療程，才能被稱做是SPA。浴槽內之普通水或溫泉水,經由噴頭設備混合氣體,產生氣泡水柱,對肩.頸.背.部
水療SPA的種類設備之舉例：
| |
|
|
沖擊泉
|
| 原理: |
利用水柱由上往下沖擊.按摩各部位與穴道.適當按摩身體各部位及穴道. |
| 方法: |
站在池中接受來至上方的水柱沖擊 |
| 部位: |
頭.頸.肩部及背部. |
| 療效: |
鬆弛上半身壓力.消除疲勞.改善頭痛.肩膀酸痛. |
|
|
浮浴
|
| 原理: |
利用水的浮力.由水底高壓水柱的力量使人體浮在水面.按摩放鬆身體.並利用大量氣泡對身體產生按摩 |
| 方法: |
全身浮躺水池中.接受自下方水柱浮力與沖擊 |
| 部位: |
腰.背.腹部及腳底. |
| 療效: |
改善腰部.背部酸痛.減輕坐骨神經疾病 |
|
|
湧泉浴
|
| 原理: |
利用水底湧出的水流與氣流.以其浮動翻騰的力量改善身體協調性. |
| 方法: |
全身或半身站或蹲在水池中.接受自下方水流.水壓與沖擊 |
| 部位: |
腳底.腳部.下半身. |
| 療效: |
訓練平衡感.減低腳部.腰部的壓力. |
|
|
漩渦浴
|
| 原理: |
利用多重水柱在水中形成360度漩渦對上半身作全面性按摩. |
| 方法: |
全身在水池中.接受自下方360度漩渦水流.水壓與沖擊 |
| 部位: |
上半身及腰部 |
| 療效: |
1.消除腰.背部肌肉緊張與肌肉痛
2.腹部瘦身減肥
3.消除壓力.全身放鬆 |
|
|
交替浴
|
| 原理: |
利用低於體溫的冷水與冰水(約4度C)交替浸泡增加溫度適應力. |
| 方法: |
先泡冷水約1分鐘再換至冰水交替進行. |
| 部位: |
全身浸泡. |
| 療效: |
預防感冒.增加免疫力.促進心藏血管機能. |
|
|
熱水按摩池
|
| 原理: |
利用略高於體溫泉水沖擊身體.讓毛細孔擴張.促進血液循環.增加代謝功能. |
| 方法: |
坐躺於水池中受熱水沖擊按摩. |
| 部位: |
背部.腰部. |
| 療效: |
改善脹氣.腸胃疾病.及坐骨神經問題. |
|
|
氣泡按摩床
|
| 原理: |
躺在按摩床上利用細小噴嘴噴出氣泡與水.按摩全身 |
| 方法: |
躺在按摩床上接受水壓按摩. |
| 部位: |
臀.背.腳部 |
| 療效: |
減輕壓力.消除疲勞 |
|
|
水中有氧舞蹈池
|
| 原理: |
利用水的浮力與阻力.配合肢體運動.增加出力.進行和緩水中體操. |
| 方法: |
浮躺於池中.進行和緩水中體操. |
| 部位: |
全身 |
| 療效: |
刺激心肺功能.改善血壓疾病. |
|
|
穴道按摩浴
|
| 原理: |
利用強勁水流沖擊全身穴道. |
| 方法: |
泡站水池中.接受水柱沖擊. |
| 部位: |
臀.背.腳部 |
| 療效: |
改善腸胃機能.血壓.泌尿生殖系統 |
|
|
水中健康步道
|
| 原理: |
走踩於水中健康步道.配合底部水柱按摩腳底穴道 |
| 方法: |
在水中健康部到來回約3次 |
| 部位: |
腳底 |
| 療效: |
調適全身腑臟機能.刺激末梢神經. |
|
目前台灣專營水療ＳＰＡ之場所：
北投春天酒店
北投區幽雅路18號
02-28975555
全票:$600
07:00 ~ 23:30 |
北投水都溫泉會館
北投區光明路283號
02-28979060
全票:$600
06:00 ~24:00 |
陽明山天賴會館
金山鄉重和村名流路1-6號
02-24080000
$500-800 |
北投花月生活館
北投區新民路1巷4號
02-28937779
全票:$600
10:00 ~ 17:00 |
金山青年活動中心
金山鄉青年路1號
02-24981190
全票:$140
07:00 ~ 23:30 |
烏來日月光山莊
烏來鄉忠治村中治37號
02-26616677
每小時:$600
08:00 ~ 02:00 |
烏來桶后溪畔溫泉
烏來鄉烏來村啦卡路2-1號
02-26617613
每人/$500 |
烏來小川源溫泉
烏來鄉烏來街32號
02-26616222
每人/$250
08:00 ~ 00:00 |
巨龍山莊
烏來鄉忠治村堰提85號
02-26616333
女子三溫暖 $480
綜合水療池. $ 480.
07:00 ~ 23:30 |
國際岩湯
烏來鄉烏來街22號
02-26616351
每人/$380
08:00 ~ 00:00 |
谷關皇家木屋山莊
和平鄉東關路一段溫泉巷9號
04-5951177
全票:$200. |
廬山碧綠大飯店
仁愛鄉精英村榮華巷48號
049-802387
全票:$350. |
東埔帝綸溫泉飯店
南投縣信義鄉東埔村86號
049-701616
全票:$350.
14:00 ~ 22:00 |
廬山蜜月館
仁愛鄉精英村榮華巷46號
049-802455
全票:$350
16:00 ~ 23:00 |
廬山天廬大飯店
仁愛鄉精英村龍華巷24號
049-802675
全票:$200
12:00 ~ 22:00 |
不老溫泉美崙山山莊
六龜鄉新發村新開路83-10號
07-6791616
全票:$400
07:00 ~ 23:00 |
寶來國蘭溫泉山莊
六龜鄉寶來村中正路81-2號
07-6881233
全票:$300
24H |
寶來鴻來溫泉山莊
六龜鄉寶來村中正路122號
07-6881981
全票:$200
24H |
不老溫泉山莊
六龜鄉新發村新開路82號
07-6791888
全票:$150
24H |
四重溪南台灣飯店
車城鄉溫泉村玉泉巷37號
08-8822211
每人$/350.
|
知本天龍飯店
海瑞相霧鹿村天龍橋
089-935075
|
知本富也渡假村
卑南鄉溫泉村龍泉路30-2號
089-511556
水療/300元.
SPA美療/600-1000元. |
知本老爺大酒店
卑南鄉溫泉村龍泉路110巷23號
089-510666 |
知本泓泉大飯店
卑南鄉溫泉村龍泉路139巷1號
089-51015 |
|
沖激產生按摩效果
本公司有服務項目
|
上群休閒溫泉設備游泳池工程三溫暖設備器材景觀戲水-部落格
留言列表
