莫非定律是關於事情如何出錯的幽默規則，簡練地揭露了「人生總難事事順遂」這條顛撲不破的真理。
一切從莫非原始定律發展出來：會出錯的事，一定出錯。（If something can go wrong, it will.）
莫非定律誕生於1949年，以Edward A. Murphy（生於1917年）命名，他是愛德華空軍基地的工程師，專門研究人類對加速度承受的能力。
他發現同仁總會把加速計的固定器裝反，因而脫口而出他的觀察。有受試者在記者會上引述這句名言，於是很快在航太工程研究者之間散播開來，並陸續有人加上新的法則。
1958年，「莫非定律」正式被列入韋氏字典（Webster’s Dictionary）。
但是莫非本人從未發表過莫非定律，這點倒是蠻符合莫非定律的。
莫非定律至今已經發展出各種類別，從莫非通則到電腦、家庭、工作、政府等等，各種領域都有人找出屬於他們自己的莫非定律。
你可曾有過這樣的經驗？不帶傘時，偏偏下雨；帶了傘時，偏不下雨！在門外，電話鈴猛響；進了門，就不響了！這樣的事兒總是無可奈何，但在我們日常生活中卻是常有！
|
|
II.泡湯基本順序
1. 首先，用溫泉水做個「暖身浴」，先從腳淋起，慢慢往上，肩膀全身都要用溫泉水潤濕﹔最後用溫泉水澆淋頭部，尤其高溫的溫泉水，冬天入浴之前的全身
從頭到腳的暖身浴室很重要的，可預防腦貧血的產生。
2. 接著，靜靜地進入浴池中泡，剛開始只泡到胸口部分，也就是我們所說的半身浴，約浸個３－５分鐘後左右，全身都暖活起來後，再慢慢泡到肩膀高度，也就是全身浴。漸進式的入浴法，可以避免腦充血的現象。
3. 泡湯的時間長短室溫泉的溫度而定，如果汗流浹背，或是心跳急速加速，則可先起身休息個５－６分鐘後，再繼續第二回合泡湯。在不影響別人的情形下，可以在溫泉水裡行走，緩緩第活動手腳膝蓋等關節。也可以腹部吸吐氣，做腹肌運動，或閉起眼睛做個頭部上下左右的迴轉運動。
4. 很多人到了溫泉旅館，總想泡個夠本，一泡好幾個小時，或是好幾回，只是溫泉水越熱，浸泡１５分鐘為宜，可反覆多次入浴，一天泡湯不要超過三次，如果汗流太多，或是脈搏一分鐘跳動１２０下，表示您泡過頭了。
5. 入溫泉浴池之前，最好稍作休息，能有約一小時的靜養時間再入浴，最為恰當，因為溫泉的成分強，泡湯如做運動一般。
6.泡溫泉時，若有心悸、頭暈的現象產生，應該緩緩起身，步出浴池，安靜休息片刻，如果情形沒有改善，就要停止泡湯。
7. 年紀較大或是心臟病危衰弱者。最好不要採坐姿浸泡，而是將浴槽邊緣當枕頭，手腳舒展開來的浮漂方式入浴，以免有心慌或胸口悶的情形發生。
8. 上年紀的銀髮泡湯族，請不要一人獨去泡湯，最好結伴去洗溫泉。
很多人會告訴你，每天只要多花30分鐘，不用多花1塊錢，就能輕鬆達成。達成什麼？最常聽到的不外乎減肥和賺錢。
對上班族來說，這種不用花成本就能額外達成的目標特別吸引人。上班族的作息固定，收入也難有成長，要投資不可能額外拿出錢來，要做什麼也受限於下班到睡覺之間就那麼幾個小時的固定時間，扣除下班車程和吃飯洗澡瑣事外，大概也所剩無幾。要是能在同樣上班8小時，多做一點事來得到什麼回饋，人人求之不得。
但事實真是如此嗎？
改變的背後有陷阱 代價永遠不會是零
有封辦公室間流傳的郵件，很多人一定看過。信中說如果每天少喝1杯星巴克的咖啡，10年後就能存到買房子的頭期款。
休閒空間設計/泳池設計/水景設計/spa設計規劃
上群休閒水藝設計，結合專業的水系統處理整合概念，從設計規劃至施工，提供客戶完整、安心及具機能美學的休閒空間環境。
我們的團隊，思考水與空間的所有可能，以人為本，取水與自然之雅緻，設計規劃舒適的休閒生活環境。
休閒空間的設計，是更深入分析探討，水景設計與空間更深層次的設計思維。休閒領域使用的專業空間設計，強調休閒感的設計概念，以人為本，還原人與大自然間最原始的平衡，運用水的元素，檢視環境物理、心理、色彩學對於施工現場的影響，構思坐臥其間可以休憩、閒散、舒適宜人的空間環境，結合水區，與周邊相關空間及設施，以專業的設計態度及施工作業，構築以人為本的生活水域舒適空間。
團隊專業打造各式游泳池的設計，整體規劃溫泉會館水景與溫泉池、溫泉湯屋規畫等設計，飯店泳池，主題motel泳池設計，別墅小型泳池設計、居家spa設計規劃。從設計規畫、施工作業，至作品完工，以及後續使用階段的維修保固工程，我們以嚴謹負責的態度，依序完成客戶所交付於我們的各項任務。
設計施工的執行流程:
分析及討論階段:
現場評估及分析
↓
概念討論
隨便找一份徵人啟事，就可以看見一條最基本的要求：「認真負責」；隨便找一份履歷表，也會看到一條最常用的自我評價：「認真負責」。
看起來好像人人都知道要做一個負責任的人，但是事實上很多人往往並沒有做到。我們常看到這樣的情景：當問題出現時，一些員工首先做的不是尋找出現問題的原因，而是很理直氣壯地說，這是某某的責任，和我沒關係。退一步講，即使你和這件事情真的沒有關係，但如果你把它當做自己的事情來解決，豈不是為你創造了展現自己更多的才華和能力的機會，更容易給上司留下好印象嗎？
當然，首先應該做的是對自己的工作負責。
M是一個編輯，在別人的眼中他是個勤奮好學的人，因為他會抓住一切機會向上司請教什麼事情該做，什麼事情不該做，比如，他會問：「寫一篇這樣的文章行不行？」「做一個這樣的選題好不好？」「這樣改行不行？」…如果上司不表現出任何反應，他就會把工作中所有的問題都交給上司來代替他解決；如果上司提出其體執行細節上的一些錯誤時，他會立即說：你以前這麼說過……於是上司明白了，他並不是不知道該怎麼做，之所以要事事問上司，無非是想告訴上司：都是按你的指示做的。出了問題，都是你的錯，我沒有責任。
這就是典型的推卸責任的做法，這樣的情況在我們的身邊並不少見。
瑞士建築師彼得･祖姆特(Peter Zumthor)，在瑞士的瓦爾斯村設了一棟溫泉會館，一九九三年至一九九六年動工興建，座落在既有的五棟酒店建築群之中。祖姆特的設計雖然簡單，但他完全將瓦爾斯的天然景緻與建物融合，同時又沒有影響到舊有酒店的視野。祖姆特充份應用當地的石材、天然光、湧泉，再加上獨到的創意，打造出一棟令人心曠神怡的溫泉會館。
Vals原本冬季吸引滑雪人潮，夏天引誘健行的登山客的傳統觀光業；1996年歸功Zumthor傑出的設計，使新完工的Thermal Bath一時聞名泉世界（2年之後Therme即成為瑞士政府保護的建築： "A lesson in courage and aesthetics, a unique archaic bathing and therapy landscape replete with quiet sensuality, a spa such as the has never been seen before。建築界與報章雜誌的宣傳如虎添翼，再配合當地全面有機農作的飲食推廣與發展，目前整個光觀組織已經成為當地居民永續經營下最主要的經濟來源。
內部有大小不同空間變化的水池：Fire Bath水溫42度C，Ice Bath14度C，另有Flower溫水區，Sound Bath，Sweat＋Steam Stone蒸汽浴和日光浴，休憩區及按摩區。
利用當地石材處理牆面，冷調中有一種寧靜的美感
【內容簡介】
中學是孩子人生的第一個十字路口，我們每天都在找方法幫他們想像未來！
太多的課堂故事都在述說某個好老師的偉大與愛，真正的學校卻不該靠這樣的教育英雄。
看獲獎無數的全美傑出教育家怎樣辦出「讓學生自己看見需要而學」、「老師永遠自問教育本質是否還對」的學校！
本書可說是一所高中校長的教育日記及教育工作者的告白，她與該校老師們均體認到「如何問對問題」，才能讓老師與孩子們真正成長；並因此開始與老師們一起努力改造制式教育及考試∕評鑑方法的努力過程。
不論校園教育最常見的「家庭作業」到「校規」、「成績評量」，作者與這所學校的老師們不斷地反思，「這重要嗎」、「這是我們要教孩子們的嗎」；當作者娜生與老師們共同探索，發現許多傳統的教育工具卻造成「學生們可以熬夜K書，隔天考試拚出好成績，卻浪費了真正的人生學習時間」時；他們決定長期不懈地發展更能讓學生自我轉變的制度與教育方式。
